Genfind dig selv
Astrologi og personlig udvikling for kvinder, der længes efter mere ro, klarhed og forbindelse til sig selv.
For kvinder, hvis liv ser succesfuldt ud udefra
– men hvor noget indeni føles ude af kurs og kalder på dig
Forstå dig selv klarere
Genfind forbindelsen til din krop
Begynd at leve på en måde, der føles sand for dig
Livet kan se godt ud
Og alligevel føles helt forkert
Første skridt til at forstå dig selv
- Mere klarhed
- mere tillid til dig selv
- mere tryghed i dit liv
Til dig der holder sammen på alt
Du er dygtig, hensynsfuld og dybt pålidelig
Du holder alt i gang
Du bærer det, der skal bæres
Mange kvinder går alt for længe, uden at lytte til kroppens signaler
— og et nervesystem i ubalance
Noget føles “off”
Ikke fordi der er nødvendigvis er noget galt
Men fordi noget i dig længes efter at blive levet mere ærligt
astrologi og nervesystem
De fleste kvinder kender ikke dem selv, deres sind, krop og livsformål
Hvad begynder at ændre sig
Det, der begynder at forandre sig, er ofte subtilt – du oplever din hverdag på en ny måde
Ikke fordi livet bliver perfekt, men fordi din måde at møde det på begynder at ændre sig
Med tiden vil du opleve:
— mindre stress, mere indre ro og en stærkere forbindelse til dig selv
— et mere roligt sind med mindre tankemylder
— en krop, du kan mærke, forstå og handle ud fra
— en klar fornemmelse af, hvad der er sandt for dig
— en indre sikkerhed og større kapacitet til at håndtere hverdagens udfordringer
Små forandringer
— som gradvist begynder at forandre måden, du lever på
Og når du skaber indre bevægelse, så følger de ydre forandringer med
Hvad der begynder at ændre sig er dybtfølt
Små nye skridt over tid, vil forandre måden, du møder livet på
ET ROLIGERE, MERE STABILT SIND
Den konstante mentale støj aftager, og livet føles lettere at møde fra et roligere sted.
EN STÆRKERE KROPSLIG FORBINDELSE
Du begynder at bemærke, hvad din krop fortæller dig, og agerer med mere omsorg, accept og tillid.
EN KLARERE RETNINGSSANS
Du begynder at træffe beslutninger med klarhed, sikkerhed og en dybere sans for, hvad der er rigtigt for dig.
METODEN
En enkel vej tilbage til dig selv
Min kærlige måde at hjælpe dig hjem på, er baseret på disse 3 søjler
Forbind dig med din krop, dit åndedræt og dit nervesystem med nærvær, breathwork og yoga
Lev mere autentisk med tydelige grænser, selv kærlighed og forankret i din sandhed
Begynd at leve og relatér
ud fra hvad der føles sandt for dig
Indsigt alene er sjældent nok
Ægte forandring sker når klarhed
bliver noget, man kan mærke
– og begynde at leve ud fra
Mød Rikke
Jeg grundlagde Hjerteleder Akademiet som et sted for kvinder, der mærker, at noget indeni kalder på opmærksomhed.
— selvom de endnu ikke helt kan sætte ord på hvad.
Næsten som når en skjorte ikke længere passer helt. Noget strammer.
Noget føles ikke rigtigt — eller måske har livet givet dig et ordentligt lussing!
Mit arbejde med astrologi og personlig udvikling, åndedrættet og kropsbevidsthed,
nervesystemet og ærlig refleksion, handler om at hjælpe dig til,
at forstå dig selv klarere og leve mere autentisk.
Det handler om at blive bevidst.
At leve indefra og ud.
Dette arbejde er ikke noget, jeg har læst mig til.
Det er noget, jeg har været nødt til at leve.
Mit arbejde bygger på levede erfaringer med sygdom, ensomhed og mistrivsel.
MÅDER AT STARTE PÅ
Du behøver ikke kende hele vejen
Det eneste, du behøver, er et ønske om at begynde — og et kald
For nogle begynder det med en samtale
For andre med et enkelt, guidet første skridt
En beslutning
Hvis du ikke ved, hvor du skal begynde — så begynd her
Jeg bruger astrologi og dit personlige fødselshoroskop til at hjælpe dig forstå dine mønstre, de temaer der præger dit liv, og forstå den unikke person, du er.
Et guidet onlineforløb, hvor du arbejder med dit horoskop, nervesystem og åndedræt — så du kan skabe en dybere kontakt til dig selv og leve med større ro, bevidsthed i hverdagen
Et hjerterum og fællesskab for kvinder, der længes efter at føle sig mere set, hørt og forbundet med sig selv og andre.
Forankret i de 3 søjler:
Kend – Mærk – Vær Dig Selv
Ægte historier og forandring
Birgitte
Deltager hos Rikke
Kvinder kommer ofte hertil med en følelse af at være afkoblet fra sig selv, overvældede eller usikre på, hvor de skal begynde.
Forandringerne er ikke altid dramatiske i starten — men de er dybt meningsfulde.
Det, de oftest beskriver, er:
Mere klarhed
Mere stabilitet
En dybere forbindelse til sig selv
“Jeg lærer min krop at kende
Jeg får kontakt til mit åndedræt
Jeg finder mere ro og balance
Der er plads til at være mig.”
Astrologi og selvindsigt
Charlotte Charlin Engstrøm
Healer and Coach
Breathwork og indre ro
“Tak for en fantastisk oplevelse med Breathwork hos dig.
Rikke har en helt særlig ro, og hendes stemme gjorde det muligt for mig at give slip og træde ind i processen. Jeg følte mig set, hørt og støttet gennem hele forløbet.
Jeg glæder mig til at komme igen og kan varmt anbefale andre at møde Rikke. Hun er utrolig dygtig og et skønt menneske.”
Ulla Kronel
Qi Gong underviser og behandler
Min krop er i ro og balance
“Jeg er helt fyldt op med indtryk, min krop kan mærke, den har været i brug på mange forskellige måder, dyrket yoga, haft kontakt til mine skyggesider og hørt om, hvordan jeg kan arbejde med dem.
Været igennem forskellige åndedræt, breathwork og yoga Nidra meditation, vandretur med en masse frisk luft til lungerne, en helt utrolig dejlig og inspirerende dag.
Vi er blevet serviceret med alt hvad kroppen har brug for, tusind tak for det”
Anni Serholt
Selvstændig
hvorfor denne tilgang er anderledes
Med dette arbejde, vil du....
- Forstå dine mønstre mere tydeligt
- Føle dig mere forbundet med din krop
- Tage beslutninger som føles sande for dig
Uden dette, vil det føles nemt at...
- Blive i hovedet
- Overhøre kroppens signaler
- Gentage de samme mønstre uden at forstå hvorfor
Hvad dette arbejde tilbyder
Dette arbejde giver dig en vej til at:
— opleve mere ro i din krop
— agere i stedet for at reagere
— møde dig selv med mere ærlighed og autenticitet
— træffe valg med klarhed og tillid til dig selv
Ikke gennem pres, men med forståelse
En kærlig og langtidsholdbar vej frem i livet
Ofte stillede spørgsmål
Har jeg brug for erfaring med denne slags arbejde?
Nej. Du behøver ingen forudgående erfaring, viden eller baggrund.
Mange kvinder starter simpelthen med en følelse af, at noget i livet trænger til opmærksomhed – selv hvis de endnu ikke kan forklare hvad.
Det er nok.
Hvad sker der i en session?
Vi begynder der hvor du er.
Afhængigt af sessionen eller rejsen kan arbejdet omfatte samtale, refleksion, astrologi og kropslig bevidsthed.
Det er guidet, roligt og personligt – med plads til det, der har brug for opmærksomhed for at det kan udfolde sig.
Er dette terapi?
Nej.
Dette er ikke terapi, rådgivning eller behandling.
Det er et rum for selvforståelse, refleksion og personligt lederskab.
Når det er sagt, oplever mange kvinder arbejdet som dybt, klargørende og følelsesmæssigt meningsfuldt.
Skal jeg tro på astrologi?
Nej.
Astrologi bruges her som et værktøj til indsigt – ikke som noget, man behøver at tro på.
Det kan hjælpe med at give sprog og forståelse til mønstre, timing og dele af dig selv, der måske allerede beder om opmærksomhed.
Hvordan ved jeg om dette er det rette for mig?
Hvis noget i dig føles uroligt, frakoblet eller stille og roligt klar til forandring, kan dette arbejde være noget for dig.
Du behøver ikke sikkerhed, før du begynder.
Kun en vilje til at lytte.
Hvad hvis jeg er usikker på, hvor jeg skal starte?
Det er præcis det, en afklaringssamtale er til for.
Det er en simpel indledende samtale for at forstå, hvor du er, hvad der måske kræver opmærksomhed, og hvilken form for støtte der ville være mest nyttig.
Der er forskellige måder at begynde på ....
Nogen starter med en samtale. Andre træder ind i en guidet oplevelse.
Gratis Guide
SATURN OVERLEVELSES GUIDE
Til de perioder i livet, hvor noget i dig kalder på mod, grænser og vækst
Der er perioder i livet, hvor noget begynder at skifte
eller føles uroligt — ikke altid synligt udefra, men dybt og umiskendeligt indeni
Andre gange bliver vi ganske enkelt ramt af livet!
Denne guide hjælper dig med at forstå hvorfor
Livet bevæger sig i cyklusser, og der er perioder, hvor vi bliver kaldet til at vokse, udvikle os og træde ind i en ny version af os selv
Andre gange kan vi føle os som ofre for livets uretfærdigheder og omstændigheder
Men midt i det hele ligger en mulighed:
Muligheden for at møde dig selv på en ny måde
Tage ansvar og udvikle dig
Nysgerrig?
Få din gratis guide tilsendt
⬇️
Hvis noget i dig
kalder på opmærksomhed —
så er dette et sted at begynde
Du behøver ikke være klar
Kun villig
Start med en samtale
Et roligt sted at vende tilbage til dig selv — med klarhed, tryghed og tillid til dig selv
Jeg støtter kvinder i at finde tilbage til sig selv — i et trygt hjerterum.
Forstå deres mønstre, og begynde at leve med klarhed og selvindsigt
